おまたぢから®講座

（この講座は4月以降承ります）

若石健康法とは直接関係ありませんが、実は私おまたぢから®講師をしております。

おまたぢから®って何ぞや！？？

毎月やってくる生理は、女性の健康のバロメーターでもあります。身体を整えて、本来の自然な生理に戻しましょうというメソッドです。

生理は憂鬱なもの？？

夜はだらだら出るもの？？

生理痛はあたりまえ？？

出産したら尿漏れが･･･

冷え性は体質？？

生理は５～７日間つづく？？

布ナプキンだから安心？？

どれもNOです。

生理は本来、命をつないでゆくための大切なシステムです。女性の体のこと・生理のしくみを知って快適な生理に戻しませんか？早く知りたかった！子どもたちにも伝えたい！ことが満載です。

★内容★　　　　　　　　　　　　　

・現代の生理事情　　　

・自律神経とは？

・自然な生理とは？

・生理トレーニング®

・おすすめ生理用品

★講座時間★

２時間

★受講料★

~~５０００円~~

（現在モニター価格３５００円）

★持ち物★

・飲み物

・ジーパン、スカート以外の動きやすい格好

・筆記用具